为什么在怀孕初期总是喜欢吃酸的

为什么在怀孕初期总是喜欢吃酸的？大部分的女性朋友在怀孕后口味也会发生变化，平时爱吃的怀孕后反而变的不爱吃了，平时不吃的食物反而变的很喜欢，不少平时不吃酸的女性朋友在怀孕后边的无酸不欢，出现这种情况是为什么呢?

对此，宁波华美医院的人流主任指出：怀孕后女性朋友变的爱吃酸的是有原因的，因为在怀孕后，由于身体激素发生的变化，因此大部分的女性朋友在怀孕初期都会出现早孕反应，因此出现恶心，呕吐，食欲不振的，吃什么都没有味道。由于酸味能刺激分泌，促进肠胃蠕动，所以会增加食欲，因此，大部分的女性在怀孕初期变得爱吃酸的。点击【在线咨询】或<拨打>0574-87497899

主任表示说：而且从营养学的角度来说，吃酸地方食物对于胎儿的发育的有利的，，酸性的食物可以促进钙的吸收，有利于胎宝宝的发育，对于准妈妈本身来说也是十分有利的，酸的食物可以促进铁的吸收，避免怀孕后出现缺铁性贫血，吃酸性食物可增加维生素C，对胎儿细胞组织的形成，心血管生长均有重要作用。

但是，不是所有的酸性食物都是好的，有些酸的食物还是不能吃的，比如酸菜等，在加工的过程中，营养都全部流失破坏了，还含有致癌的亚硝酸盐。因此要尽量避免食用。

孕妇应该多吃既有酸味还有营养的食物，如杨梅、樱桃、石榴、橘子、酸枣、葡萄、西红柿等。但是山楂是一定不能吃的，，因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的副作用，准妈妈一定要记牢。

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