怀孕初期的女性可以吃冷饮吗

怀孕初期的女性可以吃冷饮吗？随着天气越来越热，冷饮成为了人们日常生活中必不可少的，但是刚刚怀孕的女性朋友可以吃冷饮吗？这个问题是很多女性朋友十分纠结的问题，不少准妈妈在怀孕之前就很爱吃冷饮，那么在怀孕后还能继续吃吗？下面就让我们一起来学习下。

宁波华美妇科医院主任介绍说：孕妇不能吃太多的冰冷的食品。天气较热，吃一点冷饮可以，但千无数不可以吃的太多因为凉食进入体内会使血管收缩，减少胎盘给孩子的血液供应，对孩子的发育有影响。

其实对于常人来说，冷饮也不宜食用过多．大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

对于怀孕初期的女性朋友的饮食：主任表示说：孕妇需要比平时更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、碘、锌、铜等营养物质。尤其是蛋白质与能量的充足与否，关系到胎儿脑细胞的生长、组合和分化，与日后的智能密切相关。加上妊娠早期孕妇常有恶心、呕吐、食欲不振等反应，影响营养摄入，更应引起重视。

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