若你月经周期稳定,可以推算出排卵期。只有体内有卵子了,才有可能受孕。假如你月经的第一天是9月1号,每28天来一次(或30),那么,排卵期算法是:9月1号+28/2(或30/2)=15号(或16),从15号往前数4天,往后数5天,共10天里都是排卵期。也就是11,12,13,14,15号,16,17,18,19,20。也就是月经第一天起过10天就有可能怀孕了。千万不要拿哪一天月经结束来算。加入你7天彻底干净,那就是干净后的第三天就有可能体内有卵子了。当然大多数女性是靠近安全期的后几天更容易受孕的。所以对于月经稳定的女性,绝对安全期是月经前的5天和月经后的3天。
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