做人流术后的保健工作很重要

做人流术后的保健工作很重要，首先别太疲劳了，虽说目前的人流技术比较先进了，但是没注意好休息和营养加强是会影响身体的，人流手术后，要做好保健才能够对身体有好处，人流护理很重要，做人流术后的保健工作有哪些呢?

人流是女性健康身体的一种能量消耗，会丧失很多的人体所需物质以及营养元素，所以人流护理必须要考虑到这些，对虚弱的身体进行砖家的较有益的补充，所以，人流进行完后，避免身体疲劳，有条件的女性较能卧床休息3天左右，之后再逐渐增加下床活动时间。此外，人流后需避免从事重体力劳动和下冷水劳动，注意保暖防寒，避免受寒影响术后康复。

人流护理如果进行营养的补充，这也是有一定讲究的，不是说任何的有益食物都可以吃，人流后的营养补充需要女性保证对蛋白质的摄入量，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。人流后多吃富含蛋白质和维生素食物、水果，利于受损生殖器官的康复，加快术后康复的进度。

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