刚做完人流吃点什么好了

刚做完人流吃点什么好了？刚做完人流身体比较虚弱，你可以吃些温补的食物，可以适当和谐红糖生姜水，食物要容易消化吸收、补血为主。比如说鱼汤、鸡汤、鸡蛋酒糟等，还有吃些新鲜的水果和蔬菜，多注意休息都是很重要的，下面说几个常见的汤类，都是很适合刚做完人流的女性喝的：

　　(1)糖饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

        (2)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

　　(3)荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。刚做完人流吃点什么好了？

　　(4)豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　(5)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。

宁波华美妇科医院针对每个在我院做完人流的女性，都有提供红糖生姜汤，对于刚做完人流喝完很快人就会舒服很多，特别是子宫特别暖和，回去后医生也会特意吩咐做完人流后家里饮食吃什么比较好。