减轻早孕反应有哪些方法

减轻早孕反应有哪些方法？宁波华美妇科医院主任表示说：大部分怀孕初期的女性朋友往往会出现早孕反应，其中较典型的症状就是恶心呕吐，头晕，乏力等。出现早孕反应一般是在怀孕的第六周开始，通常要到怀孕后三个月会自然消失。

虽然正常的早孕反应对腹中胎儿是没有任何影响的，但是早孕反应的出现还是给准妈妈的日常生活带来困扰，所以不少准妈妈咨询到华美医院的在线主任，如何减轻早孕反应，应对早孕反应有哪些好的方法呢？下面就让我们一起来看看吧。

宁波华美妇科医院的妇科主任表示在漫长的怀胎过程，准妈妈要想科学、合理地减少孕吐，应对早孕反应的方法有：

1、保持心情轻松愉快，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。

2、合理调配饮食，孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，酒类应绝对禁止。

3、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千无数不要因为恶心呕吐就整日卧床。

当然孕吐早孕反应较严重的，可表现为剧烈而持续性的呕吐，无论对准妈妈还是胎儿，后果都是很严重的，对这种严重的孕吐，如果情况危重，需要及时到医院进行观察诊治，医生会暂时用药物控制症状。

咨询热线：0574-87497899

(责任编辑：yancy)