刚刚怀孕可以吃辣椒吗

刚刚怀孕可以吃辣椒吗？宁波华美妇科医院主任表示说：女性朋友在怀孕后由于早孕反应的出现，所以导致女性朋友在怀孕初期往往会出现食之无味的情况，这个时候不少女性朋友咨询在怀孕初期可以吃辣椒吗？下面我们就请华美主任为我们详细介绍一番。

在怀孕初期，准妈妈在生活中的各项小事都要格外注意，特别是在饮食上，特别是很多准准妈妈都喜欢吃辣椒，因为他们觉得辣椒可以刺激他们的口感。然而，孕妇作为一个特殊的群体，到底孕妇可不可以吃辣椒呢？

华美主任强调说：女性朋友在怀孕初期一定要注意少吃刺激性很强的食物，其中辣椒就是其中之一，原因主要如下。

女性朋友在怀孕后由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。

另外主任提醒准妈妈在怀孕初期要注意饮食平衡。很多准妈妈由于早孕反应的原因，胃口发生很大的变化，变的只吃一种或几种食物，或者只吃素的不吃晕的，这些都是怀孕初期不好的饮食习惯，怀孕初期虽然不能盲目进补，但是还是要注意饮食平衡。

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