月经结束后几天是安全期

网友提问：您好，请问月经结束后几天是安全期？安全期该怎么算？几天算是安全期呀？安全期避孕有效吗？安全期在月经过后几天是吗？

主任在线回复：您好，正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

那么月经结束后几天是安全期呢？女性排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和后4天之间的10天内是排卵期（月经周期要比较规律，每周期为28--30天），也称女性易孕期，那么，来月经的前七天和后八天（俗称“前七后八”）则为“安全期”（只能说是相对安全，因为女性排卵受很多因素影响，如服用某些药物、内分泌失调、月经不规律、精神紧张、工作压力大、情绪异常兴奋、突发事件等等）。

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但是需要注意的是，许多女性的月经周期不一定非常准确，这就使得排卵期的计算很困难，虽然我们可以大致上依靠“下次月经的前14天”来计算，但又有进一步的因素导致这种计算也是不相对让人放心的，那就是：排卵是在太复杂了，受影响的因素实在太多了，天气变化、环境变化、居住地变化、心情变化、工作变化等都会影响到排卵。

有些女性在非常激动的情况下，就可能会有排卵，所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不确定性，造成了安全期的不安全，因为你不知道时候会排卵，也许就在你认为很安全的时候，由于某种很轻微的因素的影响，你的性伴侣就排卵了。这甚至可能发生在月经刚刚结束或者即将到来的时候，因此，安全期不一定真正安全，避孕较是到正规专业的医院在医生指导下选择适合自己的避孕方式。

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