安全期计算是怎么回事啊

网友留言：安全期计算是怎么回事啊？如果我的月经期是也不是很规律和准时呢？

医生在线：安全期计算本身就不保证相对性准确，你的月经期又不规律，基本不适合这种方式，建议选择外用避孕工具或药物避孕，以免意外怀孕。

一：安全期计算相关导读：月经周期

月经来的第一天直到下一次月经来临前一天为止，经历的天数就是一个月经周期，一般来说是26至35天。

二：安全期计算相关导读：危险期

成熟卵子从卵巢经由输卵管再到子宫里要经历一两天，这48小时也就是排卵日。绝对是高危易孕期，但并不是说这两天停止性生活就无数事大吉了，因为精子是一给顽强执着得猎手，他进入子宫后大约可以存活72小时，所以为了避免三天前就潜伏在子宫内得猎手捕获刚出现得卵子，必须将危险期向前后挪，为保险起见，会将排卵日得前5天和后4天，连同排卵日在内约10天的时间锁定为危险期。计算危险期的方法：若月经周期是30-32天，就用30-18＝12，32-11＝21，危险期就是13-21天。 快将这几天打上大红叉叉， 准备好套套吧。

三：安全期计算相关导读：看白带，量体温

如果看到数字、表格就头大，那你可以留意白带得变化。通常，到了月经中期排卵前几天， 和之前相比，白带会变得清亮如蛋清，滑润而富有弹性，可拉成很长得丝状，拉丝度较长得一天很可能是排卵日，这题天及其前后4-5天为危险期。

也可以测基础体温，从月经来潮得第一天开始，把体温计放再嘴里5分钟，然后将测到得温度用小点画在方格中，别偷懒， 一直要记到下次月经来潮得前1天为止，作后将各个小店连成曲线。排卵一般会发生在体温上升前或由底向高上升得过程中，通常基础体温高得3天内为排卵期。

当然，如果都觉得麻烦，那较简单的就是免费订阅我们的【安全期计算系统】，只需要输入您上次的月经时间和月经周期，这个月的安全期、危险期就一目了然了哦！