女性的周期有长有短,但排卵日与下次开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和之间的这种关系,就可以按周期来推算排卵期。推算方法是从下次来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。正常的周期是28天。周期长短因人而异,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即周期不应少于21天,也不能超过35天。妊娠及哺乳期会停止。紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法等等均会导致周期不规律,所以使用安全期避孕法是非常不可靠的。正常生育期妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次前第14天,卵子存活1天,精子进入女性生殖道内可存活3天,因此排卵前3天排卵后1天同房就可能怀孕,称为危险期。除危险期之外就是安全期。安全期避孕失败率达14.4-47。建议采用其他的避孕方法进行避孕为好。
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